Initiez-vous au paddle board sur le magnifique lac Saint-Pierre, à Nicolet! Idéal pour découvrir un sport nautique de plus en plus populaire, ce cours de paddle board de 90 minutes offert par Yoga Nessa permet aussi aux débutants de développer leur confiance sur la planche. Apprenez toutes les techniques de base qui vous permettront de profiter pleinement de cette activité estivale: maintien de l’équilibre, maniement de la pagaie et de la planche, virages et notions de sécurité. Vivez un moment magique sur l’eau en compagnie d’une instructrice qualifiée et passionnée!
Yoga Nessa offre des cours de yoga sur planche à pagaie et des cours d’initiation à la paddle board dans les régions du Centre-du-Québec et de la Mauricie. Elle organise aussi des retraites de yoga saisonnières, de même que des retraites personnalisées pour les entreprises. Que ce soit pour une soirée mémorable entre amis ou pour une retraite corporative de 2 jours, le plaisir est garanti! Pour Yoga Nessa, la pratique du yoga est un mode de vie: c’est l’art de vivre en équilibre sur la terre et sur l’eau. Que vous soyez flexible ou non, Yoga Nessa vous accueille!